炭水化物代替え痩せるダイエットお米にこんにゃ

炭水化物代替え痩せるダイエットお米にこんにゃくのみじん切りを混ぜて炊く。こんにゃくはカロリーゼロで歯ごたえがあるので、カロリー制限しながら食べごたえもありストレスがたまりにくい!おススメ