1日1食痩せるダイエットストレスで逆効果だとか、リバウンドしやすいだとか言われてるけど挑戦してみるてか今日絶賛なにも食べてない

おはようございます。 今朝はどんよりと重い空気に包まれ 湿度98。吹き出す1616汗は半端なものではありませんね！ 痩せるダイエットには持って来いのスポーツかと 途中、雨にも遭いましたが気分的には涼しく感じられます！ 登り始めたのが4時頃で山は真っ暗…