風磨くんに会えたら本当にそれでいい勉強も痩せるダイエットも料理も全部全部頑張る夏休みほんとに頑張るって決めたもん

食事について続きどういうことかというと、3つの他にビタミン、ミネラル、食物繊維という栄養素があるんですが、ビタミン、ミネラル、食物繊維圧倒的に足りてないということです。要は野菜が足りてないんです1日に必要な野菜の量はなんと！！